あと一歩、痩せたい！
毎日運動をしていても、なかなか痩せない人はたくさんいます。
ダイエットプログラムでしっかり食事制限をしても、
ある程度まで痩せたら横ばい状態という方も
とても多くいらっしゃいます。
せっかく痩せたのに、まわりからは「病気じゃないの」と心配され、
結局元に戻したという人もいます。
「BCD-fit＆ファスティング」は
そういった人のためのプログラムです。
まずは無料体験レッスンをお試しください
- レッスン日時については、お申し込み時にご参加可能な日をお知らせください。
- スパンデックス（伸縮性のある布）、マットは無料で貸し出しいたします。
- 動きやすい服装をご準備ください。
- レッスン終了後、個別に相談も可能です。
プライバシーポリシーに同意いただいた後、次の「お申し込みはこちら」ボタンをクリックいただくと、無料体験レッスンにお申し込みいただけます。
お申し込みはこちら »
他にも３つのプログラムをご用意しています
BCD-fitプログラム
- スパンデックス（伸縮性ある布）を用いてコアの力を養う「ストレッチーズ（Stretche-eze®）」
- ラテンダンスをベースとした余分な脂肪を燃やす「フィギュア８」
個別プログラム
- やがて命に変わる食事法＋なりたい自分になる筋力トレーニングが軸となった「３ヶ月集中BCD-ダイエットクラス」
- 美BodySet！Back Beautyにコミットする「BCD-スタイル革命パーソナルトレーニングクラス」
インストラクター養成・契約企業様向けプログラム
- フィットネス、正しい食事法の資格取得をしお仕事スタートもお手伝いをする「BCD-fit キャストインストラクター契約・養成スクール」
- 企業様への出張・レッスン提供契約をさせて頂いています「リフレッシュフィットネス・メンタルサポート」
代表プロフィール
田上 智恵（Chie Tagami）
BCD-fit代表／ボディーコアディレクター
- Stretch-eze®オフィシャルトレーニング修了者
- フィギュア８オフィシャルインストラクター
- 日本ファスティング協会認定ファスティングセラピスト
教える仕事が大好きで、今まで勉強・経験した１つでも目の前の方のお悩みに寄り添い解決した時の笑顔に幸せを感じます。以前、自分自身が１インストラクターとして活動していた時に、取得した認定を手に毎日お一人お一人のお客様と向き合い感謝の日々も続いていたのですが、コロナウイルスの影響も多々あり、いざ独立するとなった時に本当は何も持っていない私がそこにいました。路頭に迷ってしまい、自分の存在価値をも疑問に思うほど・・・明日からどうしよう・・・そんな時に現在BCD-fit で推奨しているプログラムに出会うことが出来、またお客様と向き合える機会を与えて頂くことが出来ました。さらに今までより輪をかけてとても嬉しく感謝なお客様からのお声を沢山頂けるようになりました。同じ気持ちを抱いてくださるインストラクターさんとこれから共に邁進していきたいと思っています。
