ストレッチーズ
（Stretche-eze®）
ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある布）をツールとして用いることで骨盤や肋骨、肩甲骨のしなやかでダイナミックなコアの力を養う画期的な筋力トレーニングクラス
フィギュア８
Figure８は心肺機能を調整しコアを鍛えプロダンサーの体型を手に入れるためのワークアウトシステム。ラテンダンスをベースとし腹筋を鍛えて余分な脂肪を燃やします。ダンスの動きの型を通じ基礎体力、筋力、調和を築きます。アメリカ、イギリス、オーストラリアでも盛んに行われ始めた脂肪燃焼クラス
